" Vivre pleinement " Atelier/conférence par Caroline Jacob
woensdag 19 november 2025
L'Aquilone Luik • België
https://aquilone.be/events/atelier-conference-par-caroline-jacob-2/
19
nov
18:00
21:00
" Vivre pleinement " Atelier/conférence par Caroline Jacob
Description de l'évènement
Conférence de Caroline Jacob. : “Vivre pleinement, se libérer du stress chronique et des schémas répétitifs “ Grace à la théorie polyvagale. Pour les femmes (mais aussi les hommes) sensibles, empathiques,
Description de l'évènement
Conférence de Caroline Jacob. : “Vivre pleinement, se libérer du stress chronique et des schémas répétitifs “ Grace à la théorie polyvagale.
Pour les femmes (mais aussi les hommes) sensibles, empathiques, au cerveau bouillonnant !
Cette conférence/ atelier est tout particulièrement fait pour toi si tu te dis :
Je répète toujours les mêmes erreurs et je tourne dans les mêmes schémas
J’ai tendance à l’autosabotage
Le stress me colle à la peau : il consomme mon énergie créatrice, il m’empêche de mettre en place de nouvelles habitudes, me réveille et m’empêche de dormir.
Je suis à vif, tout m’agresse, j’explose pour un rien.
Mon esprit tourne sans arrêt, je cours toute la journée et je finis épuisé·e.
Quand je veux avancer dans mes projets, c’est comme si quelque chose me retenait. Et je culpabilise.
Caroline te transmettra les bases théoriques de l approche polyvagale et des moyens pratiques pour :
ramener de la sécurité et de la sérénité en toi;
stopper le hamster qui tourne dans ta tête;
te remettre en mouvement vers tes projets de cœur.
On a hâte de t’y retrouver
Par Caroline Jacob, Ostéopathe D.O, m SBO, D.U en “Médecine, méditation et neurosciences” et Instructrice Mindfulness
Prix libre
Réservations : aquiloneinfo@gmail.com
Caroline Jacob est Ostéopathe D.O, m SBO, D.U en “Médecine, méditation et neurosciences”, Instructrice Mindfulness
Ostéopathie
https://www.instagram.com/caro_losteo/
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Date & heure
Novembre 19, 2025
18:00
-
21:00
(GMT+01:00)
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